Investigaciones científicas han demostrado que ciertos hábitos pueden aumentar la esperanza de vida y mejorar la calidad de vida en general. Si quieres vivir más y mejor, estos cinco hábitos saludables pueden marcar la diferencia. 1️⃣ Mantener una alimentación balanceada 🥗 Una dieta rica en frutas, verduras, proteínas magras y grasas saludables reduce el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes y problemas cardíacos. Según la Harvard T.H. Chan School of Public Health, una alimentación saludable puede aumentar la esperanza de vida hasta en 10 años. 2️⃣ Hacer ejercicio regularmente 🏋️ El ejercicio no solo mantiene el cuerpo en forma,…
Autor: MakroDigital Televisión
Daniel Noboa vuelve a encargar la Vicepresidencia a Cynthia Gellibert tras la suspensión de derechos políticos de Verónica Abad por parte del TCE. #Ecuador #DanielNoboa #VerónicaAbad #CynthiaGellibert #Política #Gobierno #NoticiasEcuador #MakroNoticias
El presidente de Ecuador, Daniel Noboa, junto a su esposa Lavinia Valbonesi 💙, sostuvo un encuentro con el presidente de EE.UU., Donald Trump, para fortalecer la cooperación en comercio, seguridad e inversión. Este diálogo refuerza las relaciones entre ambos países y abre nuevas oportunidades para Ecuador en el ámbito internacional. #DanielNoboa 🇪🇨 #DonaldTrump 🇺🇸 #Ecuador #EEUU #RelacionesBilaterales #Política #Cooperación #Inversión #Seguridad #Comercio #Noticias #Geopolítica
Morat, la banda de pop/rock en español más relevante de la actualidad, presenta su muy esperada colaboración con la estrella colombiana Camilo en “Me Toca a Mí”, disponible a partir de hoy en todas las plataformas digitales. Después de años de amistad, Morat y Camilo se unen en un sencillo cargado de emoción, en donde se sumergen en un pop/rock que fusiona la esencia y sonidos que evocan los noventa en una canción que explora el amor no correspondido, mientras el protagonista camina la fina línea entre la amistad y una relación. La atmósfera despreocupada y airosa del tema neutraliza una letra en donde la frustración es…
Ambiente, una marca más de Farmaenlace, de origen colombiano con más de 20 años de trayectoria en diseño y decoración, abre sus puertas en Ecuador. Con una propuesta innovadora que fusiona estilo, funcionalidad y gastronomía, la nueva tienda en Scala Shopping promete transformar la manera en que los ecuatorianos viven y disfrutan sus hogares. Bajo el concepto «Tu Casa, Tu Ambiente», la marca se ha consolidado como un referente en decoración de interiores, ofreciendo una exclusiva selección de utensilios de cocina, accesorios de mesa, muebles y artículos de diseño que convierten cada espacio en una experiencia multisensorial. “Ambiente no es…