Autor: MakroDigital Televisión

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Adelgazar es un objetivo común para muchas personas, pero no siempre es fácil lograrlo. Hay una serie de errores y aciertos que pueden influir en el éxito o el fracaso de una dieta. Errores: Hacer dietas muy restrictivas. Las dietas muy restrictivas suelen ser difíciles de mantener a largo plazo, lo que puede provocar el efecto rebote. Saltarse las comidas. Saltarse las comidas puede hacer que comamos más en las comidas siguientes, lo que puede dificultar el control del peso. No hacer ejercicio. El ejercicio es fundamental para la pérdida de peso y el mantenimiento del peso saludable. No beber suficiente agua. El agua…

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El Palacio de Versalles, uno de los principales destinos turísticos de Francia, fue evacuado por segunda vez en una semana por una amenaza de bomba. El incidente se produjo el sábado 15 de octubre de 2023, alrededor de las 10:00 horas de la mañana, hora local. La evacuación afectó a todos los visitantes y empleados del palacio, que tuvieron que abandonar el recinto por motivos de seguridad. Las autoridades francesas desplegaron un importante dispositivo de seguridad en el lugar, que incluyó a la policía, la gendarmería y los bomberos. Tras una exhaustiva búsqueda, las autoridades no encontraron ninguna bomba y…

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El príncipe George, hijo mayor de los duques de Cambridge, se estrenó el pasado sábado en su primera cita deportiva de ámbito internacional. El pequeño, que cumplirá 10 años el próximo 22 de julio, acompañó a sus padres, el príncipe Guillermo y Kate Middleton, al estadio de Saint-Denis, en París, para apoyar a la selección de rugby de Gales en los cuartos de final del Mundial. George, que vestía un traje azul marino y una corbata roja, se mostró muy emocionado durante todo el partido, animando a los jugadores galeses con entusiasmo. En un momento dado, incluso se subió a…

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El presidente electo del Ecuador Daniel Noboa Azín con su victoria, su esposa, Lavinia Valbonesi se convierte en la primera dama de la nación. La joven de 25 años nació en Chone y creció en las Islas Galápagos,  conoció a Noboa a sus 21 años y se casó con él en agosto de 2021. Lavinia está embarazada de su segundo hijo en común; el primero se llama Álvaro, como el abuelo. Valbonesi es nutricionista, modelo e influencer y fue una pieza clave en la campaña digital de Noboa, que en varias ocasiones fue tendencia entre los usuarios de redes sociales…

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Daniel Noboa, un empresario de 35 años, se convirtió en el presidente más joven de la historia de Ecuador el 15 de octubre de 2023. Noboa ganó las elecciones presidenciales con el 52,1% de los votos, derrotando a la candidata de la oposición, Luisa González, que obtuvo el 47,9% de los votos. La victoria de Noboa se produjo en un momento de desafíos para Ecuador. El país enfrenta problemas económicos, sociales y políticos. La economía ecuatoriana está estancada, la desigualdad es alta y la delincuencia está en aumento. En su discurso de victoria, Noboa prometió un cambio para Ecuador. «Este…

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